Проблемы с памятью в зрелом возрасте. Как избежать?

Любую проблему, как известно, легче предупредить, нежели решать. Что вы говорите? Вы где-то слышали об этом? Или слышали, но… но как будто позабыли? Тогда этот материал тем более окажется полезен именно вам!

Итак, наша память. Бережно хранящая массу всякой жизненно полезной информации, в том числе и самые драгоценные наши воспоминания, более того, еще иногда и «удаляя» что-то неприятное, за что ей отдельное спасибо. В общем, вполне заслуживающая столь же заботливого отношения и с нашей стороны. Причем, что немаловажно, заботливого на «постоянной основе», с «младых ногтей». А не только тогда, когда она сама уже об этом «настоятельно попросит», подав какой-нибудь малоприятный «сигнал».

проблема с памятью

Мозг – самый тонкий «инструмент» нашего тела. И потому «сбить» его «настройки» способны даже незначительные (на первый взгляд) помехи.

Черепно-мозговые травмы, даже самые будто бы «легкие», могут спустя годы «аукнуться» проблемами с памятью. Конечно, как говорится, никто не застрахован, но, скажем, при занятиях спортом не забывайте использовать правильную защитную экипировку. Чтобы ничего не забывать и в будущем.

Сказаться на работе центральной нервной системы (и «запоминающей» ее составляющей, естественно) могут осложнения после инфекционных заболеваний. Помните об этом, когда собираетесь на работу, толком не долечившись, а то и вовсе переносите очередную хворь «на ногах». Чтобы помнить обо всем и дальше.

Соблюдайте, если можно так выразиться, гигиену мыслительного процесса. Желание «выложиться на сто десять процентов» похвально, «готовность работать в режиме стресса и многозадачности» воспеты во многих резюме – но необходимо брать и восстановительные паузы. Пока ваша память не взяла эту «паузу» за вас.

Еще один важный фактор, активно «вступающий в игру» именно в зрелые годы – это мозговое кровообращение. Точнее, постепенное его ухудшение в силу естественных «возрастных» причин, когда сосуды головного мозга уже не в состоянии обеспечивать полноценное снабжение кислородом и питательными веществами. И тогда оказавшиеся «на голодном пайке» ячейки памяти вполне могут начать давать «сбои».

«Системе питания» нужно вернуть изначальную «проектную мощность». Регулярное применение современного препарата Диваза может способствовать улучшению мозгового кровообращения и памяти. Комбинированный состав средства позволяет одновременно с этим устранять и сопутствующие симптомы, такие как головокружение, плохой сон и скачки настроения, возвращая тем самым пациента к активной, полноценной жизни.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *