Главная » Метки: спорт

Метки: спорт

Советы по выбору одежды для фитнеса.

Одежда

Выбираем обувь, одежду, бельё

С приходом весны многие женщины начинают задумываться о своей физической форме. Читать дальше »

Активный образ жизни: Как спорт влияет на здоровье

Активный

Как спорт влияет на здоровье

Активный образ жизни способствует замедлению старения и является наиболее эффективным средством для борьбы с проблемой 21 века – гиподинамией. Активные женщины энергичны на работе, вместо просмотра сериалов выбирают занятия спортом, успевают завершить все домашние дела и отправиться в фитнес-клуб. Читать дальше »

Активный образ жизни: Во время занятий спортом лучше очки или линзы?

Активный

Во время занятий спортом лучше очки или линзы?

Если вы обладаете отличным зрением, то подобный вопрос перед вами и не встанет. А что же делать людям с неважным зрением, стремящимся похудеть? Что будет правильно и комфортно носить – контактные линзы или очки? Читать дальше »

Активный образ жизни: Спорт как хобби

Активный

Спорт как хобби

Один из основных мифов современного офиса разделен на две части. С одной стороны, обитатели офисов понимают, что офисная работа не очень полезна для их здоровья. Большинству даже известно такое слово, как гиподинамия. Кроме того, в курилках постоянно ведутся разговоры о том, что было бы неплохо заняться спортом! Читать дальше »

Активный образ жизни: Зачем заниматься спортом и физической культурой

Активный

Зачем заниматься спортом и физической культурой

Все мы хоть раз в жизни оправдывали собственное бездействие, используя для этого самые разные весомые аргументы: «Я так занята, совсем нет времени! или «Ой, я болею, никаких сил нет. Мне сначала надо вылечиться у самых лучших врачей мира, и только потом я смогу хотя бы посмотреть в сторону фитнес-клуба или «У меня на это совсем нет денег! Читать дальше »

Наверх