Главная » Метки: сахар

Метки: сахар

Готовим сами: Ягодное ассорти

Готовим

Ягодное ассорти

Прекрасный десерт, который не возбраняется даже при желудочных заболеваниях благодаря смягчающему и обволакивающему действию крахмала. И все витамины сохраняются. Читать дальше »

Народные рецепты: Диабет – это образ жизни

Рецепты

Диабет – это образ жизни

Живу с диабетом 11 лет, и пока получается обходиться без лекарств. Самое главное для меня - правильное питание. Многие сейчас открывают дачный сезон. Прекрасное время! Но весной очень трудно поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Читать дальше »

Правильная пища: Молочный сахар против лишнего веса

Правильная

Молочный сахар против лишнего веса

То, что молочная продукция помогает контролировать массу тела, известно очень давно. Похудательные свойства молочных продуктов приписывают то кальцию, то транспальмитолеиновой кислоте. Недавно ученые исследовали молочный феномен и сделали вывод, что нельзя недооценивать значение галактозы (молочного сахара).

Читать дальше »

Правильная пища: Сахар провоцирует раннее старение

Правильная

Сахар провоцирует раннее старение

Мишель Шевалле-Хедж, специалист-диетолог, провел исследования и доказал, что любовь к сахару приводит к тому, что в теле образуются вредные молекулы, называющиеся конечными продуктами гликирования (AGE). Они повреждают эластин и коллаген, а антиоксиданты, с помощью которых кожа сохраняет молодость, напротив, сокращаются при регулярном потреблении сахара. Читать дальше »

Правильная пища: Коричневый сахар бережет фигуру

Правильная

Коричневый сахар бережет фигуру

Не каждый сахар одинаково вреден для здоровья и фигуры – заявляют диетологи. Тростниковый коричневый сахар приносит человеческому организму больше пользы, чем обычный белый.

Читать дальше »

Когда приболел ребенок: Соль, сахар и специи в детском рационе питания

Когда

Соль, сахар и специи в детском рационе питания

Все мы кушаем сладкие и соленые блюда, воспринимая специи, как незаменимый и очень важный атрибут нашего стола. Однако когда разговор заходит о питании детей, возникает вопрос – давать ли им сахар, соль или специи? Не вредны ли они для них, и сколько соли или сахара можно не опасаясь добавить в рацион ребенка? Читать дальше »

Народные рецепты: Сахарный диабет: домашние средства

Рецепты

Сахарный диабет: домашние средства

Более 30 лет я собираю народные рецепты. Направляю вам рецепты от сахарного диабета, которые хорошо помогают переносить эту напасть моим родным, друзьям и знакомым. Читать дальше »

Правильная пища: Сахарная зависимость и лишний вес

Правильная

Сахарная зависимость и лишний вес

Люди, имеющие избыточный вес, знают, что не всегда получается избавиться от ненавистных килограммов при помощи диет, или, к примеру, подсчитывая калории. Не всегда эффективны и тяжелые физические тренировки. А может просто все дело в употреблении очень большого количества фруктозы, имеющей более высокую токсичность, в отличие от глюкозы? В таком случае нужно лишь уменьшить количество сахара в рационе питания? Читать дальше »

Правильная пища: Сладкое – скрытая угроза для вашего здоровья

Правильная

Сладкое – скрытая угроза для вашего здоровья

Сладкие соблазны подстерегают нас на каждом шагу. И так сложно ограничить себя от многообразия всех этих сахарных искушений. Шоколадки и конфетки, тортики и пирожные, булочки и пончики – эти лакомства так и манят, соблазняя сладостными удовольствиями. Так ли они безобидны? Проблемы с зубами и фигурой – это только «цветочки, о которых известно всем. А вот о «ягодках, которые несут реальную угрозу вашему здоровью, вы сегодня узнаете из нашей статьи. Читать дальше »

Наверх