Главная » Метки: позвоночника

Метки: позвоночника

Официальная медицина: Советы при остеохондрозе

Официальная

Советы при остеохондрозе

Остеохондроз начинает беспокоить только в период обострения. Что необходимо делать, чтобы избежать этого? Читать дальше »

Официальная медицина: Насколько вредно рентгеновское излучение

Официальная

Насколько вредно рентгеновское излучение

У меня тяжелое заболевание позвоночника. Приходится часто проходить обследования с использованием рентгеновского излучения. Каковы его максимально допустимые дозы? Не хочется лечить одно и при этом калечить другое...

Читать дальше »

Официальная медицина: Правильное сидение за компьютером без вреда для позвоночника

Официальная

Правильное сидение за компьютером без вреда для позвоночника

Прямое, ровное положение позвоночника во время работы за персональным компьютером способно создавать ненужную дополнительную нагрузку на него и дополнительное напряжение для спинных мышц. От этого нас предостерегают специалисты из Англии, которые рекомендуют соблюдать во время работы за компьютером “позу отдыха”, сидя на стуле. Читать дальше »

Официальная медицина: Остеохондроз. Поясничный отдел позвоночника

Официальная

Остеохондроз. Поясничный отдел позвоночника

Поясничный отдел – этот тот отдел позвоночника, который испытывает самые большие нагрузки. И в этом отделе часто возникает остеохондроз.

Если у вас возникли такие симптомы, как люмбаго и боль по ходу седалищного нерва, то вас посетил этот коварный остеохондроз. Читать дальше »

Официальная медицина: Коррекция осанки

Официальная

Коррекция осанки

Осанка представляет собой естественную позу человека, стоящего в расслабленном состоянии. Статистика доказывает, что около 60% населения имеют проблемы с осанкой. Читать дальше »

Официальная медицина: Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника

Официальная

Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника

Унковертебральным артрозом шейного отдела позвоночника называется частичная деформация хрящей шейного отдела. Читать дальше »

Официальная медицина: Фитнес защитит от грыжи

Официальная

Фитнес защитит от грыжи

Сергей Бубновский считает, что люди с грыжей позвоночника могут занимать в тренажерном зале и поднимать грузы. Читать дальше »

Когда приболел ребенок: При сколиозе корсет необходим

Когда

При сколиозе корсет необходим

У внука при диспансеризации выявили признаки сколиоза, искривления позвоночника. Врачи заставляют мальчика ходить в корсете, но он ему мешает играть и заниматься уроками. Читать дальше »

Официальная медицина: Защита позвоночника и спины при сидячей работе

Официальная

Защита позвоночника и спины при сидячей работе

Для поддержания здоровья суставов и позвоночника во время сидячей работы, нет необходимости работать на тренажерах или использовать сложный комплекс упражнений. Нужно лишь придерживаться несложных правил, - говорит Гура А.И., врач-вертебролог из клиники «Медиком.

Читать дальше »

Официальная медицина: Красивая осанка: несколько приемов для здоровья спины и позвоночника

Официальная

Красивая осанка: несколько приемов для здоровья спины и позвоночника

Статистика доказывает, что примерно каждая пятая женщина хоть раз обращалась к врачу с жалобами на боли в спине. Не надо обвинять во всем сидячий образ жизни или туфли на высоком каблуке. Лучше попробовать каждый день делать несложные упражнения и немного изменить привычки. Читать дальше »

Наверх