Главная » Метки: ноги

Метки: ноги

Народные рецепты: Живи долго, дорогая мама!

Рецепты

Живи долго, дорогая мама!

Маме 20 мая 2010 года исполнится 92 года, поэтому я напишу о ней.

В жизни мамы, как и всех людей ее возраста, было много трудностей. Кроме того, в семье росли 5 дочерей. Потом мама помогала воспитывать 9 внуков, а сейчас у нее уже 10 правнуков и 1 праправнучка. На юбилей бабы Лены мы собираемся своей большой дружной семьей (40 человек). Все желают ей здоровья и долгих лет жизни. Но и сама она делает много для своего здоровья. Читать дальше »

Народные рецепты: Ноги перестали болеть

Рецепты

Ноги перестали болеть

Может быть, из-за того что мне приходится весь рабочий день проводить на ногах, к 40 годам я столкнулась с тем, что каждое утро, встав с постели, не могла без боли сделать первый шаг. Только к середине дня расхаживалась, вечерами ноги тоже ныли, болели. Читать дальше »

Активный образ жизни: Аквааэробика в жару

Активный

Аквааэробика в жару

Пляжный сезон давно начался и сейчас, пожалуй, проходят дни самого его пика. В связи с этим у вас появляется превосходная возможность провести несколько физических тренировок в реке или озере, недалеко от вашего дома. Делать заплывы на дальние дистанции и заниматься марафонским бегом нет совершенно никакой необходимости! Читать дальше »

Народные рецепты: От тяжести в ногах

Рецепты

От тяжести в ногах

Видимо, тяжесть в ногах с возрастом становится уделом многих. Как будто и не болит ничего, но к вечеру ноги покалывает, не знаешь, как их поудобнее устроить, чтобы отдохнуть. А по утрам все нормально. Читать дальше »

Готовимся стать родителями: Йога готовит к родам без боли

Готовимся

Йога готовит к родам без боли

Практически каждая будущая мама страшится предстоящих родов. Ожидание боли и возможных проблем вызывает панику. Снизить риск возникновения осложнений, сильной боли, разрывов можно, регулярно занимаясь йогой. Асаны, которые порекомендует тренер, помогут подготовиться не только физически, но и морально. Читать дальше »

Официальная медицина: Худшая обувь для ваших ног

Официальная

Худшая обувь для ваших ног

Шпильки, вьетнамки, шлепки, балетки – разнообразная и современная обувь нередко бывает опасной для ног. У каждой женщины есть как минимум одна пара туфель, которая ей нравится больше остальных. У некоторых может быть и с десяток любимых пар обуви. Читать дальше »

Народные рецепты: Упражнения при простатите и аденоме предстательной железы

Рецепты

Упражнения при простатите и аденоме предстательной железы

Если у вас простатит или аденома предстательной железы, то вы можете лечиться лекарственными препаратами или народными методами. Но, независимо от выбранного метода лечения, также надо выполнять упражнения, которые активизируют кровообращение в области предстательной железы. Читать дальше »

Активный образ жизни: Как накачать упругие ягодицы

Активный

Как накачать упругие ягодицы

Упругие ягодицы – мечта не только женщин, но и мужчин. Ведь представители обоих полов считают ягодицы сексуальными. Девушки восхищаются мужскими подтянутыми попами не меньше, чем мужчины – женскими. По правде говоря, состояние этой части у многих оставляет желать только лучшего. Сидячее положение и неправильное питание многих приводят к тому, что мышцы ослабевают и становятся дряблыми. Читать дальше »

Народные рецепты: Уроки здорового образа жизни

Рецепты

Уроки здорового образа жизни

Существует множество методик здорового образа жизни и способов исцеления в любом возрасте, даже старость можно отодвинуть. Прожив 73 года, я многому научился - есть чем поделиться с людьми. Читать дальше »

Оставайтесь всегда красивыми: Педикюр: виды, плюсы и минусы

Оставайтесь

Педикюр: виды, плюсы и минусы

Судя по всему, педикюр является одной из наиболее востребованных процедур в салонах красоты - популярнее него только стрижки и укладки. Так давайте же поговорим о нем и разберемся, каким он может быть. Читать дальше »

Наверх