Главная » Метки: морепродукты

Метки: морепродукты

Готовим сами: Морепродукты: мидии, креветки, гребешки

Готовим

Морепродукты: мидии, креветки, гребешки

Греческий гурман Архестрат, автор первой в истории кулинарной книги, придавал огромное значение морепродуктам - практически вся его книга посвящена блюдам из даров моря. Пристрастие греков к морепродуктам было оправданным. Теперь мы уже знаем, что они обладают сбалансированным составом, не повышают уровень сахара в крови, кроме того, являются легкой и малокалорийной пищей. Читать дальше »

Готовим сами: Салат из морепродуктов

Готовим

Салат из морепродуктов

Морепродукты очень богаты микроэлементами, такими как йод, который очень необходим для здоровой жизнедеятельности организма, и цинк, незаменимый для поддержания правильного обмена веществ и общего тонуса. Все это прекрасно сохраняется в готовом салате. Читать дальше »

Правильная пища: Морская диета: морепродукты для стройности и привлекательности

Правильная

Морская диета: морепродукты для стройности и привлекательности

Основанная на морепродуктах диета является одной из любимых среди диетологов. А вы знаете почему? Худея по ее правилам, можно не просто улучшить свои «показатели, но и существенно укрепить здоровье. Ведь жирные омега-3 кислоты, содержащиеся в рыбе, требуются для функционирования сосудов и сердца, гребешки и креветки стимулируют выработку гемоглобина, а кальмары способствуют нормальной работе кишечника. Читать дальше »

Правильная пища: Креветки: польза и правила выбора

Правильная

Креветки: польза и правила выбора

Поднять наше настроение способны морепродукты, они привлекают своим ярким и необычным видом, нежным вкусом и по праву считаются деликатесом. Креветки - самые популярные ракообразные у любителей даров моря. Чем они полезны? Читать дальше »

Официальная медицина: Морепродукты для хорошего настроения от депрессии

Официальная

Морепродукты для хорошего настроения от депрессии

Если вас мучает депрессия, то вам на помощь придут морепродукты и мясные изделия. Читать дальше »

Правильная пища: Диета для красоты

Правильная

Диета для красоты

Диеты необходимы не только для похудения – правильное питание нередко помогает решить и многие другие проблемы, к примеру, избавиться от выпадения волос, загореть, вылечить десны и даже устранить апатию и хандру. Не зря есть такая фраза, как: «ты то, что ты ешь. Все процессы в организме ведь имеют прямую зависимость от рациона питания. Читать дальше »

Правильная пища: Морепродукты не дадут тебе ослепнуть

Правильная

Морепродукты не дадут тебе ослепнуть

Учёные нашли способ избавления от возрастных проблем, связанных со зрением. Читать дальше »

Правильная пища: Морепродукты против депрессии и для настроения

Правильная

Морепродукты против депрессии и для настроения

Морепродукты помогут человеку справиться с сезонной депрессией.

Читать дальше »

Наверх