Промывание носа при гайморите

Свободное дыхание носом – залог успешного снабжения кислородом организма человека. Если заложен нос, и приходиться дышать через рот, внутрь могут проникнуть болезнетворные микробы. Промывание носа – простая процедура, которая поможет справиться с заложенностью этого важного органа и вылечить серьезные болезни носоглотки.

Промывание носа при гайморите

Промываем нос самостотятельно

Промывание носа при гайморите

Если ты сомневаешься, получиться ли у тебя промывать нос, ознакомься с тем, как выполнить полезную процедуру правильно. В домашних условиях забота о здоровье слизистой носа не представляет сложностей. Промыть водой «забитый нос» ты сможешь самостоятельно.

Приспособления и компоненты, которые позволят бороться с болезнями носоглотки и выполнять профилактику, очень просты и доступны. Морской солью, растворенной в емкости с водой, очень часто промывают нос в домашних условиях, когда желают достичь стойкого эффекта.

Чтобы промыть нос, тебе понадобятся:

  • Резиновая груша (спринцовка с мягким наконечником);
  • Тазик для сбора жидкости, вытекающей их носа;
  • Полотенце;
  • Теплая вода;
  • Морская или обычная поваренная соль.

После подготовки всего необходимого начинай промывать нос. Посмотри видео в Интернете, в котором подробно рассмотрен процесс очищения носовых ходов.

Все понятно? Приступай:

  1. Раствори в стакане кипяченой подогретой воды треть чайной ложки соли;
  2. Попробуй, чтобы раствор не был горячий. Втяни немного жидкости в одну ноздрю, чтобы проверить температуру;
  3. Если всю в порядке, продолжай;
  4. Набери в резиновую грушу часть раствора, наклонись вперед под углом в 90 градусов;
  5. Теперь сделай глубокий вдох и задержи дыхание;
  6. Открой рот, обязательно выставь язык, чтобы жидкость по нему могла спокойно течь наружу;
  7. Введи наконечник спринцовки в правую ноздрю и потихоньку сжимай ее, чтобы раствор заполнил полость носа и начал литься обратно уже через левую ноздрю;
  8. Обязательно высморкайся;
  9. Также поступи и со второй ноздрей;

Нужно повторить весь процесс еще 2-3 раза;

Если раствор не полностью вытек из заложенного носа, удали остаток с помощью спринцовки, которую следует сжать и одновременно задержать дыхание. Приложив конец к ноздре, потихоньку разожми грушу, и накопившая жидкость попадет в нее;

С первого раза у тебя может не получиться правильно провести эту процедуру. Ничего, пару раз – и ты станешь профи!

Совет: чаще очищай спринцовку, чтобы не допустить попадания микроорганизмов снова в полость носа.

Кому подходит промывание носа

Промывание носа

Кому подходит промывание носа

Водой, с растворенной в ней морской солью, можно пользоваться как взрослым, так и детям после четырех лет. Конечно, промывать носовые ходы подобным способом они должны вместе со взрослыми. В носоглотке часто скапливаются микробы, которые вызывают опасные заболевания: гайморит, фарингит, ринит, отиты различных видов.

Если у тебя есть любое из перечисленных заболеваний или ты хочешь поддерживать нос чистым и свободным от болезнетворных микроорганизмов, выполняй в домашних условиях процедуру промывания носоглотки. Она — не очень приятная, но высокоэффективная. Ее выполнение поможет избежать операции на миндалинах в некоторых, не очень запущенных случаях.

При гайморите или обычном насморке добавь в жидкость компоненты, усиливающие лечебный эффект: настойку календулы или эвкалипта, несколько капель йода.

Некоторые советуют добавлять в воду сок лука. С этим будь очень осторожна. Не переборщи, чтобы не получить ожог слизистой. Посоветуйся с лор-врачом, сколько капель лукового сока можно добавить, и подходит ли этот метод именно тебе. Действуй правильно и осторожно!

Если проблемы с носовыми ходами у тебя отсутствуют, ты можешь проводить очищение носа с помощью раствора морской соли для предотвращения болезней и поддержании важного органа в идеальной чистоте.

Промывка носа при беременности

Если ты ждешь ребенка, более простого, безопасного и эффективного способа борьбы с насморком и подобными проявлениями не существует! Если тебе тяжело наклоняться над тазиком или ванной, используй пипетку.

Способ несколько отличается от основного:

  1. Приготовь солевой раствор;
  2. Ложись на кровать (подбородок смотрит в потолок, голова слегка запрокинута назад). Залей в каждую ноздрю несколько пипеток с раствором морской соли;
  3. Старайся не глотать жидкость с морской или обычной солью;
  4. Полежи так две-три минуты;
  5. Высморкайся, что полностью удалить жидкость;

Если тебе неудобно, сократи количество жидкости, которую вводишь за один раз. Так ты уменьшишь вероятность проглатывания раствора.

Пипеткой промывают нос даже совсем маленьким деткам. Перед началом проведения подобных процедур узнай у педиатра все нюансы и получи «добро» на их выполнение. Чтобы удалить жидкость из носика малыша, используй спринцовку.

Кому нельзя промывать нос

Запрет на промывание носа

Кому нельзя промывать нос

Оказывается, есть люди, которым нельзя промывать нос. Обрати внимание, есть ли у тебя подобные проблемы. Если они существуют, не проводи процедуры по очищению носа водой с морской солью.

Ни при каких условиях не нарушай запреты на проведение процедур! Последствия могут быть очень неприятными.

Противопоказания:

  • Полипы (независимо от количества и размеров новообразований);
  • Опухоли носа различной природы;
  • Носовые кровотечения;
  • Увеличенные аденоиды (3-4 степень);
  • Непроходимость одного или обоих носовых ходов.

Советы и рекомендации при промывке носа

Советы по промыванию носа

Советы и рекомендации при промывке носа

  • Чтобы не было излишнего давления на барабанную перепонку, не забывай открывать рот;
  • Жидкость из носа вытекает от 5 до 10 минут. Не стоит выполнять процедуру, когда собираешься ложиться спать;
  • Если на улице холодно, промывать носоглотку не позже, чем за полчаса (а лучше, за час) до выхода на свежий воздух. Особенно, если стоит морозная погода;
  • Потренируйся сжимать резиновую грушу плавно и медленно, чтобы не залить внутрь быстро слишком резкую струю воды;
  • Поучись промывать нос правильно по видео урокам. В Сети есть много роликов на эту тему.

Теперь ты знаешь, что справиться с заложенностью носовых ходов и различными простудными заболевания с помощью простой процедуры промывания в домашних условиях достаточно просто. Если ты таким способом уже победила гайморит, насморк или проводишь промывания для профилактики, поделись своими секретами.

Источник

Как правильно промывать нос. Медицинские рекомендации. Видео

Поделиться своим мнением

Ваш email не будет опубликован Обязательные поля *

*

Главная » Официальная медицина » Промывание носа при гайморите
Наверх