Правильная пища: Морковь полезна для легких курильщика

Правильная пища: Морковь полезна для легких курильщика

Морковь полезна для легких курильщика

Ученые доказали, что уменьшить негативное воздействие курения на легкие можно при помощи добавления моркови в рацион курильщика.
Воздействие табака приводит к образованию свободных радикалов в легких. Морковь содержит много витаминов Е и бета-каротина, которые противостоят воздействию свободных радикалов. Хотя, такую же пользу морковь оказывает и не курящим людям, так как содержащиеся в воздухе загрязняющие вещества также приводят к образованию свободных радикалов, а легкие курильщика при этом получают удвоенную нагрузку.

Но не нужно забывать, что от сердечно-сосудистых и раковых заболеваний морковь курильщика не защитит.

Источник: сайт

Поделиться своим мнением

Ваш email не будет опубликован Обязательные поля *

*

Главная » Правильная пища » Правильная пища: Морковь полезна для легких курильщика
Наверх