Правильная пища: К стрессу приводит дефицит калорий

Правильная пища: К стрессу приводит дефицит калорий

К стрессу приводит дефицит калорий

Диета, основанная на употреблении обезжиренных продуктов, может стать причиной стресса для организма.
В ходе опыта эксперты заметили, что при переходе на низкокалорийное питание у подопытных животных резко ухудшилось эмоционального состояние.

Часть грызунов сначала кормили полноценно, а потом их резко посадили на диету. Мыши стали очень раздражительны и беспокойны, и начали терять силы из-за постоянных попыток добыть еду. У мышей повысилось содержание кортикотрофина — этот гормон говорит о том, что организм переживает сильный стресс.

Эксперты полагают, что высококалорийная пища воспринимается нашим организмом, как вознаграждение за усилия, которые были затрачены на её поиски, это и нормализует поведение. Низкокалорийная еда побуждает нас к рискованным и решительным действиям, направленным на поиск пропитания.

Источник: сайт

Поделиться своим мнением

Ваш email не будет опубликован Обязательные поля *

*

Главная » Правильная пища » Правильная пища: К стрессу приводит дефицит калорий
Наверх