Дела семейные: Как пережить развод

Дела семейные: Как пережить развод

Как пережить развод

Как пережить развод? Люди говорят, что время лечит. Это очень правильное выражение. Но Вы можете ускорить процесс оздоровления: сон, хорошие мысли и отторжение проблем Вам в этом помогут.
Развод для любого человека, будь то хоть мужчина, хоть женщина – это огромная психологическая драма. Как пережить развод? Следуйте советам помощника при разводе, и вам непременно станет легче. Главный союзник хорошего настроения – это крепкий и здоровый сон. Но сначала нужно расслабиться.

Как пережить развод, используя процесс расслабления:

• Растворите в ванной, в теплой воде, несколько капель эфирного апельсинового масла (эвкалипта, фенхеля, кедра);

Полежите в ванной 20 минут, обязательно закройте глаза и подложите под голову валик из мягкого полотенца;

• Вспомните самые прекрасные минуты Вашей жизни, где совсем не было забот и хлопот;

Выпейте чашку ароматного мятного чая (или зеленого);

• Мысленно унеситесь в мир счастья.

Ваш организм расслаблен, ложитесь в теплую, нежную кровать. Как пережить развод, подскажет помощник – сон. Проспите как можно дольше, даже проснувшись, не вставайте, а поваляйтесь еще. И пусть весь мир подождет!!!

Источник: сайт

Поделиться своим мнением

Ваш email не будет опубликован Обязательные поля *

*

Главная » Дела семейные » Дела семейные: Как пережить развод
Наверх