Главная » Архив: kliol (страница 30)

Архив: kliol

Правильная пища: Свежий чеснок полезен для сердечно-сосудистой системы

Правильная

Свежий чеснок полезен для сердечно-сосудистой системы

Ученые из США определили, что полежавший дома чеснок приносит существенно меньше пользы, чем свежесрезанный. Именно у последнего имеются уникальные способности, защищающие сердечно-сосудистую систему. Читать дальше »

Активный образ жизни: Больной спине нужно движение

Активный

Больной спине нужно движение

Эксперты из университета Гетеборга заявляют, что долговременные боли в пояснице отдыхом вылечить не удастся. Восстановление подкрепляется хорошими физическими нагрузками. Читать дальше »

Полезные статьи: В 2050 году люди будут есть синтетическое мясо

Полезные

В 2050 году люди будут есть синтетическое мясо

Газета The Guardian опубликовала статью, повествующую о предположениях ученых о том, что до 2050 года людям необходимо наладить полноценное производство для получения синтетического мяса с помощью специальных резервуаров. Если этого не произойдет, то земное население невозможно будет прокормить, так как к тому времени оно достигнет 9 млрд. человек.

Читать дальше »

Растения: Весенние почки и их польза для здоровья

Растения:

Весенние почки и их польза для здоровья

В начале весны, во время набухания почек на деревьях и кустарниках в них накапливается максимальное количество биологически активных веществ, ждущих своего часа, чтобы превратить почку в побег, листья или цветы. Весенний лес, рощица, перелесок, особенно с молодыми невысокими деревьями, в апреле-мае представляют собой кладезь ценнейшего целебного сырья. Не уступают им по своим целебным свойствам и почки садовых растений. Читать дальше »

Правильная пища: Самая богатая жирными кислотами Омега-3 рыба

Правильная

Самая богатая жирными кислотами Омега-3 рыба

Рыбу не просто так считают «пищей для мозга. Дело в том, что она содержит важные для организма жирные кислоты Омега-3. Ученые полагают, что эти полезные жиры оказывают сильное противовоспалительное действие, помогая организму бороться с разными заболеваниями, начиная ухудшением зрения и заканчивая болезнью Альцгеймера. Читать дальше »

Растения: Чай с мятой — приятные воспоминания лета

Растения:

Чай с мятой - приятные воспоминания лета

В применении чая с мятой практически нет противопоказаний. Единственный пример, где нужно посоветоваться с лечащим врачом, это употребление в пищу данного напитка беременными и кормящими женщинами. Читать дальше »

Правильная пища: Весной узнаем, кто кушал ночами

Правильная

Весной узнаем, кто кушал ночами

Зимние морозы почти не дают мотивации похудеть. На самом деле, когда ложишься спать в пижаме и укрываешься двумя одеялами, а с утра одеваешься во все самое теплое, что находишь в гардеробе, тут уже и вспоминаешь про времена, когда спать можно голой, а на улицу выходить в балетках и нежном платьишке. Читать дальше »

Народные рецепты: Спаржа полезна для сердца при ишемии

Рецепты

Спаржа полезна для сердца при ишемии

Спаржа ценится цветоводами за изящные декоративные листья-иголочки на тончайших стеблях, которые образуют как бы парящие в воздухе ажурные зеленые облачка. Но спаржа - необычайно полезное растение. Считается, что основное действие препаратов спаржи - мочегонное, но учеными было установлено, что растение нормализует сердечные сокращения и замедляет их ритм. Читать дальше »

Готовим сами: Овощной суп за 5 минут

Готовим

Овощной суп за 5 минут

Я супы не ем с детства. Но в последнее время возникли проблемы с кишечником - то ли колит, то ли дивертикулит, точнее диагноз мне не определили, сказали, что лечить и то, и другое все равно приходится одними методами. Читать дальше »

Готовим сами: Заготовки из киви

Готовим

Заготовки из киви

Киви в последние годы стал обычным фруктом на наших столах. Он очень богат витаминами, особенно А, В, С и минеральными солями. Достаточно одного киви в день, чтобы восполнить суточную потребность в витамине С, укрепляющего иммунную систему и повышающего сопротивляемость организма всевозможным инфекциям. Кроме того, киви содержит много магния и клетчатку, которая способствует выведению холестерина и нормализует пищеварение. Читать дальше »

Наверх